Teh susu rempah kaya khasiat untuk perkuat imunitas tubuh, menjadi salah satu minuman yang sedang populer di kalangan masyarakat. Selain rasanya yang nikmat, teh susu rempah juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, khususnya dalam meningkatkan daya tahan tubuh atau imunitas.
daftar isi
resep teh susu rempah :
Bahan-bahan:
- 3 sendok makan teh hitam
- 1 liter air
- 2 sendok makan madu
- 2 helai daun pandan
- 2 lembar daun salam
- 1 ruas jari jahe, memarkan
- 1 ruas jari kayu manis, memarkan
- 1/4 sendok teh jintan
- 1/4 sendok teh adas manis
- 1/4 sendok teh cengkeh
- 1/4 sendok teh merica
- 200 ml susu evaporasi
Cara membuat:
- Rebus air hingga mendidih, lalu masukkan daun pandan, daun salam, jahe, kayu manis, jintan, adas manis, cengkeh, dan merica. Aduk rata dan biarkan mendidih selama 10-15 menit hingga rempah-rempah meresap ke dalam air.
- Setelah itu, masukkan teh hitam ke dalam air rebusan rempah-rempah. Aduk rata dan biarkan mendidih selama 2-3 menit.
- Matikan api dan saring air teh rempah ke dalam teko atau wadah lain.
- Tambahkan madu ke dalam teh rempah yang sudah disaring. Aduk rata hingga madu larut.
- Tambahkan susu evaporasi ke dalam teh rempah yang sudah dicampur madu. Aduk rata hingga susu larut.
- Teh susu rempah kaya khasiat untuk perkuat imunitas tubuh siap disajikan.
Dengan mengonsumsi teh susu rempah ini secara teratur, dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit. Selain itu, rasa rempah pada teh susu ini juga dapat memberikan sensasi yang unik dan nikmat saat diminum.
Baca juga : resep membuat es sop buah yang segar
Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal, konsumsilah teh susu rempah ini setiap hari secara teratur. Selain itu, pastikan pula untuk menggunakan bahan-bahan yang segar dan berkualitas untuk menghasilkan teh susu rempah yang sehat dan nikmat.
Teh susu rempah ini juga dapat disajikan dalam keadaan dingin atau panas, tergantung selera dan kondisi cuaca. Untuk menjaga kelembutan dan kelezatan susu, jangan biarkan teh terlalu lama didiamkan setelah dicampur susu.
Teh susu rempah ini sangat cocok dijadikan minuman penyegar dan pemanis alami selama bulan Ramadan atau saat berbuka puasa. Selain itu, dengan mengonsumsi teh susu rempah ini secara rutin, Anda juga dapat merasakan manfaatnya dalam meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Demikianlah resep teh susu rempah kaya khasiat untuk perkuat imunitas tubuh yang dapat Anda coba di rumah. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!